Le ballon Soft-Over-Ball Mambo est utilisé pour le travail de résistance en Pilates ainsi que dans d'autres programmes sportifs. Il peut aider à ajouter de l'énergie et de la concentration à l'entraînement, il est destiné à tout type de personne, notamment aux enfants. En effet, leur respiration peut être améliorée en gonflant le ballon, ils peuvent ensuite s'en servir pour jouer avec ce dernier.
Outre cet aspect de résistance, le ballon Soft-Over-Ball peut aussi être utilisé comme soutien sous la tête, le cou, les pieds ou encore le dos lorsqu'il est légèrement dégonflé. Cela peut notamment aider à réduire la pression sur ces zones pendant les exercices et contribuer à un meilleur alignement du corps. Le ballon est livré avec ses accessoires de gonflage, permettant de le gonfler à la pression désirée, selon le niveau de gonflage, le ballon peut être utilisé pour effectuer différents exercices.
Facilement adaptable, transportable, pouvant être utilisé à la maison ou à l'extérieur, le ballon Soft-Over-Ball est un outil polyvalent et indispensable pour les personnes amateurs de Pilates ainsi que les personnes cherchant à ajouter une dimension supplémentaire à leur entraînement.
Ballon souple, idéal pour le Pilates
Diamètre : 26 cm
Livré avec accessoires de gonflage
Différents exercices possible en modifiant le niveau de gonflage
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Plus de 30 entrainements différents disponibles.
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Possibilité de création d' exercices personnalisés.
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8 couleurs différentes (LED RGB)
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Mesure des temps de réaction à la milliseconde près !
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Travail seul ou à plusieurs.
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Autonomie de 12 heures.
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40 mètres de portée.
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Matériaux hyper résistants (supporte les coups de poings, coups de pied).
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S'utilise en intérieur ou à l'extérieur
Quelques exemples d'exercices avec Blazepod
Plank hands : Eteindre le pod de la couleur
souhaitée avec la main opposée.
Squat Touch : réaliser un squat ou une pompe
en fonction du pod allumé et l'éteindre.
Wall Challenge : Toucher le bon pod avec la
bonne main en moins de 2 secondes.
Stair Drill : Monter est descendre l'escalier
pour atteindre le pod de la couleur souhaitée.
Rotation Challenge : réaliser des crunchs et
toucher le pod opposé (travail des obliques)