Exxentric kBox Pro starter System pack

Prix:

3 846,00 €



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Sangle abdominale 5 étages Eureduc (TP05/TP05i)
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430,00 €
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Exxentric kBox Pro Advanced System pack
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5 130,00 €
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Exxentric kBox Pro starter System pack

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Plateforme iso-inertielle Exxentric kBox Pro 90 x 55 cm "Starter System Pack" : inclus 2 roues d'inertie, 4 accessoires et le dynamomètre connecté K Meter 3

3 846,00 € 3846.0 EUR 3 846,00 €

3 205,00 €


  • Couleur kBox
  • Harnais
  • Roue d'inertie
  • Roue d'inertie
  • Kgrip
  • Marque

Cette combinaison n'existe pas.


Marque: Exxentric®
Exxentric®

Tous les bénéfices du travail en excentrique. L'iso-inertiel original !


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Qu'est-ce que le travail excentrique en iso inertiel ?  

Le mouvement en 3 étapes : 

  1. Régler la sangle à la bonne longueur pour avoir l'amplitude de mouvement souhaitée.
  2. "A l'aller" : tirer sur l'accessoire fixé à la poulie (ici, le harnais) de bas en haut, la roue tourne dans un sens : phase concentrique 
  3. Une fois la sangle tendue, la roue s'arrête et est entrainée, "au retour", dans l'autre sens par l'inertie (principe du Yoyo) et l'utilisateur doit résister à la descente : phase excentrique     

Plusieurs roues d'inertie de tailles et poids différents permettent de varier l'intensité et la vitesse des exercices. De nombreux accessoires sont disponibles pour le travail du corps entier.

En soulageant l'utilisateur lors de la phase concentrique (ici en l'aidant à monter) on peut l'obliger à fournir plus d'efforts lors de la phase excentrique (résistance à la descente) 

Cette surcharge excentrique (excentric overload) permet de jouer sur les avantages du travail en allongement du muscle sous tension afin de développer ses capacités à produire une force importante avec un faible cout métabolique. 

Le tout est mesuré répétition par répétition par le dynamomètre connecté K Meter et son application gratuite !

La 5ème génération kBoxPro Exxentric a donné naissance à une plateforme d'entrainement iso-inertiel au design plus élégant tout en conservant sa qualité exceptionnelle en aluminium anodisé et sa grande surface qui permet de développer un très large éventail d'exercices de renforcement iso inertiel pour les membres inférieurs, les membres supérieurs ou le tronc. Elle supporte jusqu'à 6 disques iso-inertiels permettant une charge maximale de 0,42Kg/m2. 

Le Pack Starter est composé de :

  • 1 Plateforme 90 x 55 cm avec dynamomètre K Meter 3 intégré.
  • 2 roues d'inertie au choix (S, M, L, XL)
  • 1 harnais au choix (XS, S, M, L, XL) 
  • 1 ajusteur d'angle (modifie l'angle de la sangle pour une plus grande variété d'exercices) 
  • 1 paire de poignées K Grips "Original" ou "A90" (tirage central)
  • 1 barre de tirage acier avec revêtement Softgrip

C'est la plate forme de renforcement idéale des clubs de sport PRO ou sport performance, les centres de fitness, de réathlétisation, les plateaux techniques de rééducation ou d'activité physique adaptée. 

 Elle est dotée d'un nouveau clip de fixation pour la poulie plus résistant avec un système d'attache rapide. 

 Connectée : Elle est équipée de série du kMeter de 3ème génération, elle se connecte à l'application gratuite Exxentric disponible sur Android et Apple Store où vous retrouverez une bibliothèque d'exercices ainsi qu'un système de biofeedback permettant de fixer des objectif de charge concentrique, excentrique, de travail en watts ou en KJ, de cibler un temps de travail ou un nombre de répétitions etc. Le technologie avancée du kMeter 3 procure également des résultats toujours plus précis. Les versions d'application optionnelles "Plus" et "Premium" permettent de coacher respectivement jusqu'à 25 ou 999 personnes. 

Personnalisable en option, la kBox 5 Pro, peut être mise à vos couleurs ou votre design. Idéal pour lui donner un look génial ! 

Notre petit conseil : Pour travailler en charge maximale, nous vous conseillons d'ajouter en option le système de verrouillage avancé qui vous permettra de superposer 6 disques contre 4 avec le système de verrouillage de série. Si vous superposez 6 disques de 0,070Kg/m2, vous obtenez une charge maxi de 0,42Kg/m2 et vous serez sûr de ne jamais saturer en résistance y compris les sportifs les plus puissants. 

 Pensez aussi au plan incliné en option: il permet de travailler des variations de squats ou de Stanish. C'est un accessoire incontournable en rééducation ou en réathlétisation.

Caractéristiques

Surface au sol: 98 X63cm 

Surface de travail: 90 X55cm 

Hauteur: 23cm 

Poids 15, 5 Kg 

Nombre de disques superposables au maximum: 4 de série, 6 avec l'option Système de verrouillage avancé 

Charge maximale: 0,28Kgm2 ou 0,42 Kgm2 avec l'option système de verrouillage avance 

Charge minimale: 0,005 Kgm2 ( disque optionnel) 

Disques compatibles: 0,005 Kgm2 0,010 Kgm2 0,025 Kgm2 0,050 Kgm2 0,070 Kgm2 

Le Pack Starter est composé de :

  • 1 Plateforme 90 x 55 cm avec dynamomètre K Meter 3 intégré.
  • 2 roues d'inertie au choix (S, M, L, XL)
  • 1 harnais au choix (XS, S, M, L, XL) 
  • 1 ajusteur d'angle (modifie l'angle de la sangle pour une plus grande variété d'exercices) 
  • 1 paire de poignées K Grips "Original" ou "A90" (tirage central)
  • 1 barre de tirage acier avec revêtement Softgrip

Pays de fabrication: Suède

Références bibliographiques :

Entraînement de surcharge excentrique en cours de saison chez les joueurs de football d'élite : effets sur la composition corporelle, la force et les performances de sprint: 2018: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0205332 Les effets de différentes charges d'inertie sur les variables de puissance dans l'exercice de soulevé de terre roumain à volant d'inertie: 2022: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35959332/ 

Les effets de l'entraînement unilatéral et bilatéral en surcharge excentrique sur l'hypertrophie, la puissance musculaire et la performance COD, et ses déterminants, chez les joueurs de sports d'équipe: 2018: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0193841 

 Effets des charges iso-inertielles modérées ou élevées sur la puissance, la vitesse, le travail et la fonction contractile des ischio-jambiers après un exercice de résistance au volant d'inertie: 2019: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0211700

Relation entre la force en Nordic Hamstring et le couple de flexion volontaire maximal: excentrique, concentrique et isométrique du genou: 2022: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0264465 

 Exercices de surcharge excentriques avec volant d'inertie versus demi squats avec haltères pour les joueurs de basket-ball : quel est le meilleur moyen d'induire une amélioration des performances post-activation ? 2022: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.027743

 


Exxentric
Couleur kBox Midnight Blue or Jet Black
Harnais Taille XXS or Taille XS or Taille S or Taille M or Taille L or Taille XL or Taille XXL
Roue d'inertie M (0,025 kgm²) or L (0,050 kgm²) or XL (0,070 kgm²) or M jaune (0,025 kgm²) or L bleu (0,050 kgm²) or XL rouge (0,070 kgm²)
Roue d'inertie L (0,050 kgm²) or XL (0,070 kgm²) or L bleu (0,050 kgm²) or XL rouge (0,070 kgm²)
Kgrip Original or A90
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Marque Exxentric®
Norme Dispositif professionnel non médical
Garantie 2 ans
Précautions:
  • Nous vous invitons expressément à lire attentivement les instructions figurant sur la notice d'utilisation ou sur l'étiquetage avant toute utilisation